背背佳的正确使用方用

背背佳是否有副作用取决于个人。有些孩子只习惯驼背或坐姿不好，背背佳也会起到一点点帮助。

若是孩子驼背严重，脊柱弯曲严重，使用背背佳不仅没有帮助，会带来反效果。

没有对症治疗，它已经成为所谓的副作用。此外，如果使用背背佳的方法不正确，肯定会造成一定的不良影响，比如长时间佩戴，睡觉时不脱，过于依赖背包。

人体的脊柱和关节不能长时间保持一定的姿势，否则会引起肌肉僵硬、血流不畅等问题。

因此，通常是带着背背佳安静地坐一个小时，移动几分钟。此外，太紧的背部很容易导致血流不畅的问题，而且还限制了必要的活动空间。因此，使用背背佳时，应选择合适的尺寸，调整松紧，并停止活动1-2小时，身体恢复正常后停止使用。只有正确的使用背背佳才有好的效果。